Jumat, 01 Februari 2013

MENGAJAR DAN MELATIH ATLETIK


CARA BELANJA:

- SMS-kan ke 0878 1295 3000; Judul Buku, Pengarang dan Penerbit; serta Nama dan alamat kirim lengkap (untuk cek ongkos kirim)
- Anda akan mendapatkan balasan sms tentang total harga + ongkos kirim dan nomor rekening untuk ditransfer.
-  Jika sudah transfer langsung sms-kan besar uang dan bak yang ditransfer.
-  Setelah rekening dicek masuk, buku akan langsung dikirim sesuai alamat kirim yang diminta.


Judul:MENGAJAR DAN MELATIK ATLETIK

Pengarang

:

Dr. Didik Zafar Sidik, M.Pd
Penerbit
ISBN
Cetakan ke/th
Bahasa
Jumlah Halaman
Kartas Isi
Cover
Ukuran
:
:
:
:
:
:
:
:
Rosda                                                   
978-979-692-000-6
1, th 2010
Indonesia
xi + 128 hlm
HVS
Soft Cover
15,5 cm x 24 cm
Kondisi
BeratHarga
:
:
:
Baru
300 gram              
Rp. 31.000,-


discont  20%

Bayar:Rp. 24.800,- 



DAFTAR ISI :

PENDAHULUAN

BAB 1.  DASAR-DASAR LARI
Pengantar
Mengajarkan Teknik Lari
Latihan Ketrampilan dan Latihan Kondisi
Permainan
Lari Sprint
Lari Jarak Menengah dan Jarak Jauh
Pengukuran Denyut Nadi
Lari Estafet
Larir Gawang
Lari Halang Rintang

BAB  2.  JALAN CEPAT
Fase Topang Tunggal
Fase Topang Ganda

BAB  3.  DASAR-DASAR LOMPAT
Teori
Mengajarkan Teknik Melompat
Lompat Jauh
Lompat Jangkit
Lompat Tinggi
Lompat Tinggi Galah

BAB  4.  DASAR-DASAR LEMPAR
Pengantar
Lempar Lembing
Tolak Peluru
Lempar Cakram
Lempar Martil

DAFTAR PUSTAKA

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.